Cuando no tomar leche de vaca

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La leche de vaca es un alimento adecuado para la alimentación humana y de composición muy completa. Contiene proteínas de gran valor biológico y es la principal fuente de calcio, elemento imprescindible para el desarrollo óseo en la infancia y…

Evitar la apnea del sueño

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La apnea del sueño es una enfermedad muy común que consiste básicamente en que mientras dormimos, la respiración no es adecuada, produciéndose pausas que pueden durar entre varios segundos y minutos, las cuales ocasionan hipoxemia, es decir disminución del nivel…